Bài 23: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan hô hấp

- Cơ quan bài tiết nước tiểu gồm: thận (thận trái, thận phải), ống dẫn nước tiểu, bóng đái và ống đái.

- Vị trí của thận: Thận nằm trong khoang bụng, ở hai bên cột sống, ngang đốt sống ngực thứ 11 đến đốt thắt lưng thứ 3, thận phải nằm hơi thấp hơn thận trái khoảng 1 đốt sống.

- Cách bảo vệ thận: giữ ấm lưng và tránh để lưng bị va đập mạnh.

- Thận lọc máu để tạo thành nước tiểu. Nước tiểu theo ống dẫn nước tiểu từ thận xuống bóng đái. Bóng đái chứa nước tiểu sau quá trình bài tiết ở thận và cuối cùng nước tiểu được thải ra ngoài môi trường qua ống đái.

- Khi ta uống nhiều nước thì lượng nước tiểu thải ra sẽ tăng lên, giúp cho quá trình bài tiết các chất thải, chất độc hại của cơ thể được thực hiện tốt hơn.

- Nếu cơ quan bài tiết nước tiểu ngừng hoạt động thì các chất thải, chất độc hại sẽ lưu giữ trong cơ thể và có thể làm cho con người bị tử vong.

- Nước tiểu thường có màu vàng nhạt, khi nước tiểu đổi màu có thể do cơ thể bị bệnh hoặc do ăn uống, sử dụng thuốc. Có một số đồ ăn, nước uống khi vào cơ thể có thể làm thay đổi màu nước tiểu như: ăn nhiều cà rốt có thể làm nước tiểu có màu cam, ăn nhiều thanh long đỏ có thể làm nước tiểu có màu hồng,… Sự thay đổi màu sắc nước tiểu do thức ăn, nước uống chỉ là tạm thời và thường là vô hại đối với cơ thể.

$\Longrightarrow$ Cơ quan bài tiết nước tiểu lọc và thải những chất dư thừa, độc hại ra ngoài cơ thể thông qua nước tiểu.